Mentes paracaídas

"Las mentes son como paracaídas...sólo funcionan cuando se abren" Albert Einstein

A veces la duda de salir de nuestra tan cómoda “zona de confort”, nos hace alejarnos de nuestras metas y sueños. Imaginemos que nuestra mente es un paracaídas, éste solo funcionará cuando lo hayas abierto! y para que se abra hay que saber escuchar, cosa que hoy a muchas personas, y me incluyo, nos resulta difícil (soy un poco lora y dispersa a veces). Ser flexible, adaptarse al cambio, ser más intuitivo, no solo nos dará más libertad sino que nos brindará beneficios en nuestras relaciones interpersonales y sobre todo nos ayudará a conocernos más.

Aprendamos realmente a escuchar, sin juzgar, dejar los juicos de valor sobre el otro para poder entenderlo, comprender, aceptar su punto de vista y empatizar. Empatizar no es solo ponerse los zapatos del otro, para mí es también caminar con sus zapatos, sólo así realmente nos pondremos en su lugar y llegaremos a comprender muchas cosas sobre lo que siente y piensa.

Atender y entender al otro con una mente abierta, un corazón noble y empático, que no juzge, ni saque juicios precipitados no es tan fácil como se lee, pero si lo empiezas a practicar, te irá saliendo mejor...un tip es irlo practicando con tus amigos, o mejor, con esos conocidos que llamas "amigos", a veces es más fácil juzgar a las personas que no conocemos mucho, eso ayudará!.

Aprovecha las oportunidades que se te presenten, quédate con lo que y con quien te brinde seguridad emocional (a veces necesitamos sujetarnos de algo o de alguien), pero asegúrate que ese alguien o ese algo, sea lo correcto. Sabrás que es lo correcto cuando te sientas bien.

Así como al día a día podemos ingerir alimentos que nos caen mal y nuestro estómago puede reaccionar ante este atentado, de la misma manera hay personas que con hechos y/o palabras pueden dañarnos emocionalmente. Tratemos de evitar todo aquello que nos desgaste y debilite nuestro sistema inmunológico emocional como lugares y personas tóxicas, ya que eso afectará nuestra salud emocional y por tanto, también física.

Abrir tu mente tal cual un paracaídas es vencer esos miedos que podemos tener e ir más allá, tal vez ir otros lugares, conocer a otras personas diferentes a ti…a veces es necesario dejar de frecuentar a algunas personas conflictivas o cambiar de lugar, cuando ya no te sientes cómoda en él.

Quién no ha tenido en algún momento de su vida ese sentimiento abrumador que te impide salir a flote?. Es difícil pero podrás hacerlo! No hay mal que dure 100 años! ni tampoco cuerpo que lo resista.

Tener la valentía de decir basta! y decidir salir de eso que te atormenta no es nada fácil, pero posible de conseguir si te lo propones y confías en ti misma, confía y verás que todo mejorará, pero solo con una mente abierta, abierta a los cambios, abierta a aprender más, a saber escuchar a los demás, con una mente positiva, pero sobre todo a saber escucharte a ti misma, sobre qué es lo que quieres para tu vida, tus objetivos y tu sueños, lo conseguirás hacer!

Nunca es tarde para abrirnos a los nuevos cambios, a nuevas emociones, a nuevos aprendizajes, a nuevas y mejores forma de amar a los seres que más amamos. Así que si en algún momento dudas de tu capacidad para empezar de nuevo, pues lleva siempre contigo ese paracaídas interior y no olvides de abrirlo cada vez que sientas que vas a caer...

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